Mais uma novidade chegando ao nosso Espaço. Se divertir, liberar a sensualidade, perder calorias e modelar o corpo, tudo ao mesmo tempo agora. Não é perfeito? Pois você pode ter tudo isso com a dança do ventre.
Além de queimar muitas calorias com o exercício, que é aeróbico, o gesto de movimentar intensamente quadril, pernas, braços e a cintura exige doses de feminilidade. E vocês não acham que a gente tem mais é que correr atrás desse jeito feminino, muitas vezes esquecido na correria do dia a dia?
Outra coisa: nada melhor para elevar a auto estima do que se movimentar com segurança e sensualidade.
Temos certeza de que as aulas serão, antes de tudo, divertidas.
Então anote aí na agenda: dia 15 de setembro é a nossa aula inaugural com a bela Tânia Fernandes, às 15:30h. Chamem as amigas e vamos mexer os quadris juntas!
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