Nosso evento de Dia da Mulher ainda vai render muitos posts. Afinal de contas, aconteceram muitas atividades, que precisam ser compartilhadas com vocês que não tiveram como comparecer. Além disso, é uma forma de relembrar as atividades que vocês encontram aqui no Espaço Pilates. Uma delas é a massagem com pedras quentes, realizada pela Tatiane Moraes.
Além de renovar a energia corporal, essa terapia também
melhora o estado de ansiedade, tensão e agitação, sendo substituídos
pela serenidade, relaxamento, calma e paz interior.
Ela melhora a circulação sanguínea evitando inchaços; promove alivio de dores musculares; desfaz nódulos de tensão muscular; ajuda no combate a insônia, depressão e estresse.
Relembre aqui mais alguns benefícios da Terapia das Pedras Quentes.
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