segunda-feira, 28 de setembro de 2015

Para as crianças e pré adolescentes

A conscientização da importância de cuidar da saúde e a percepção do próprio corpo, com a busca de uma postura adequada, devem começar cedo. Pensando nisso, criamos turmas para crianças e adolescentes no Espaço Pilates.

Nas aulas, elas conquistam uma ótima performance, que vai melhorando a cada dia. A Maria já progrediu bastante e encosta as mãos lá nas pontinhas dos pés.



O esforço é recompensado com diversão e alegria. Afinal, quem não gosta da sensação de estar voando por aí?




Os pequenos também se divertem sem deixar de levar a aula a sério. Com o SLING AGIR, uma ginástica corretiva e preventiva, melhoram a postura e a consciência corporal, respeitando e trabalhando as curvas fisiológicas da coluna vertebral e fortalecendo os músculos na posição correta.



Os aparelhos e objetos do pilates são usados de formas variadas e dinâmicas. Veja mais registros das nossas aulas.




No final da aula, foto com James Bones, que sempre fica ali por perto estimulando a garotada.



Traga seu filho, ele vai adorar! 


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