quarta-feira, 6 de novembro de 2013

Open House: Vladimir Hersen

Dia 26 de outubro, teve a palestra "Biofeedback Cardiovascular- A biossolução do Stress", com Vladimir Hersen. Ele falou sobre a Coerência Cardíaca, um processo que leva o ser humano a um estado de equilíbrio entre função cardíaca, respiração, pressão arterial, sistema emocional e os diversos estados fisiológicos do corpo. 


Segundo o próprio Vladimir, este estado pode ser atingido por exercícios de fácil execução e de efeitos positivos no organismo, entre eles propiciar estabilidade emocional e consequente redução de stress.


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