Já falamos aqui no blog sobre o Sling Training, uma técnica desenvolvida na Alemanha pelo fisioterapeuta Hanspeter Meier, onde são utilizadas cordas resistentes presas no teto para promover fortalecimento muscular e condicionamento físico. Esse método trabalha o corpo de uma forma lúdica e muito eficaz.
Hoje, queremos apresentar para vocês o Sling Desk, uma fisioterapia alternativa que também usa cordas. "Sling" significa "faixa" e "desk", "mesa", ou seja, uma técnica em que a pessoa fica deitada em uma mesa e presa por 16 faixas. Depois, a mesa é retirada, deixando o corpo do paciente suspenso. Desta forma, a gravidade é anulada, o que facilita o trabalho do terapeuta.
O Sling Desk é indicado para todas as idades e encontrado em poucos lugares. Em Nova Friburgo, por exemplo, existe apenas aqui, no Espaço Pilates!
No Mais Você, programa exibido pela manhã na Rede Globo, apresentado pela Ana Maria Braga, foi feita uma matéria sobre a técnica. Confira o vídeo clicando aqui e saiba mais.
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